针灸治疗失眠效果还是不错的,但是你要找正规的医院或者诊所,配合吃药。
你存在失眠的情况,是不是由于白天工作或生活压力过大而引起的,建议你规律作息时间,适当的进行一些体育锻炼,如果存在入睡困难的情况,可以配合使用一些镇静安神的药物。
你好,失眠是非常难受的,建议服用参芪五味子片谷维素片复合维生素b这三种药物,必要时服用帮助睡眠的药物,康复科做头部针刺推拿等治疗,劳逸结合作息规律,晚上少用手机电脑等,睡前泡个热水脚会慢慢好起来的
以上是对“中医针灸治严重失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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