晚上睡觉爱做梦。早上起来没精神，好像一晚

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心脾两虚引起来的表现，心血不足，心神失养，就会有睡觉时心神不安而有爱做梦的表现。而脾虚则困，所以有白天没有精神的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取心脾双补的措施进行调理，建议服用一段时间归脾丸。

      病情分析：
      你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是由于心肾不交所致。肾阴不足，不能上制心火，导致心火偏旺，扰动心神，故见多梦等症。
      指导意见：
      你的这个情况，可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如天王补心丹，就应该有比较好的效果。
      同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取内关、神门、三阴交、百会、太溪等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。
      祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。
      指导意见：
      药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.
      
      以上是对“晚上睡觉爱做梦。早上起来没精神，好像一晚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这应该是体内有虚热引起的
      指导意见：
      建议平时用夜交藤、酸枣仁各15g煮水代茶温饮以养心安神。另外，饮食上可多吃些红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等都有利于提高睡眠质量。