整天没精神
健康咨询描述：
有时候看人都是蒙蒙的,整天没精神
,头晕,想睡觉,记忆力差,老是集中不了精神,总觉没劲,而且听人说话经常会听不清楚
曾经的治疗情况和效果： 无过敏及遗传病史
想得到怎样的帮助：想知道应怎样治疗
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病情分析：
根据你的描述，考虑是气虚。气虚，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。
指导意见：
可服用补中益气丸。宜吃具有补气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物
指导意见：
你的这种情况可能是神经衰弱引起的，建议立即到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。治疗可给予体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习工作方法，也可以服用抗焦虑、抗抑郁的药物如帕罗西汀、氟哌噻吨美利曲辛等药物治疗。
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这个一般是有气血不足的现像，可以吃一些补气血的药物如四物冲剂，八珍丸这些就会好的。
以上是对“整天没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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