健康咨询描述: 我生了孩子之后肾虚,一直都没好转,因为还在给宝宝喂奶,所以我不想吃药,觉得这样宝宝就也间接吃药了,我现在就是腰酸,然后觉得浑身乏力,我想食补一下。
想得到怎样的帮助:请问女人春季补肾的食品都有哪些?
你好,你你现在在哺乳期,这个不好用药。可以说是通过过食疗来补肾,自己平时注意多吃点韭菜,羊肉,狗肉等食物。等宝宝断奶后,你可以吃点六味地黄丸和右归胶囊。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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