夜间睡眠时小腿抽筋怎么办?

      
      你好，抽筋多跟缺钙有关系建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.奶类含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类
      

      你好，描述的症状，考虑缺钙引起的不舒服症状，建议口服钙片进行补钙，迪巧钙尔奇d都是可以同时饮食方面建议多进食含钙高的食物。
      

      考虑是缺钙，或者是临睡激综合征引起的，平时要注意适当活动，多喝牛奶豆制品，注意多户外活动，多晒太阳，临睡肌综合症可能与最近精神紧张，压力大引起的。
      
      以上是对“夜间睡眠时小腿抽筋怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，腿抽筋最常见的是劳累，缺钙，受冷刺激有关系。建议你做好保暖措施，同时注意多吃含钙的食物，或者口服些钙尔奇，平时注意多锻炼身体，多晒太阳。
      

      你好！夜间睡觉小腿抽筋，一种可能是着凉了，还有一种可能是缺钙引起的。去医院做一个微量元素检测。如果是缺钙就需要补钙。着凉了，注意保暖。