睡着睡着半夜小腿抽筋

      总是小腿抽筋的话，说明你有缺钙的情况，因为你才17岁，正处于身体发育的时候，骨头的生产都需要钙质，所以这个时候你可以吃一点钙片来补充注意身体，也不可以着凉，否则也容易抽筋的。

      您好，根据您的描述，昨晚睡觉突然小腿抽筋，被子盖的好好的，考虑可能是缺钙引起的腿抽筋，平时注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜和水果，吃蛋白质和钙质含量丰富的食物，适当运动锻炼身体，多晒太阳，注意休息勿熬夜

      半夜出现小腿抽筋是比较常见的。白天腿部活动量大，肌肉剧烈运动，腿部受凉，缺钙等都可以导致夜间腿部抽筋。与夜间上厕所时蹲的时间长有一定关系。可以补钙治疗看看。
      以上是对“睡着睡着半夜小腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述半夜小腿抽筋，是最近才有的吗，原来有没有过类似的情况。
      指导意见：
      不排除与拉肚子或者上厕所蹲的时间长有关系，拉肚子离子失衡，或者蹲的时间长造成小腿短暂的供血不足造成。平时注意营养均衡饮食。问题不大，注意观察。适当吃点钙片，锻炼身体，加强体质。