我的两腿肌肉疲劳无力

      你好！看了你反映的情况，建议你每次运动前做好充分的准备热身，避免寒冷突然刺激，冬天保暖，夏天防止出汗过多，并及时补充盐分。治疗上可以采肌肉牵引与按摩的方法。

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意疲劳等原因造成的可能，以及肌炎、腰椎疾病等原因造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如贫血、思失眠等。
      指导意见：
      这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，不要吃辛辣等刺激性食物，不要吃生冷寒凉食物，必要时到正规医院的外科进行诊治，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施，必要时考虑封闭治疗等，祝健康。

      病情分析：
      通过你症状的描述，大腿肌肉疲劳无力，可能有点脾虚。
      指导意见：
      脾主四肢肌肉，所以肌肉疲劳无力，可能脾胃消化也不是很好，建议可以吃点健脾丸，平时训练不要过于劳累，适当的推拿下可以放松下肌肉，促进恢复。
      以上是对“我的两腿肌肉疲劳无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你在腿部劳累，乏力酸痛，这个情况是过度练习，没有注意肌肉放松引起的，建议你可以到康复科，让医生帮你按摩腿部肌肉，促进血液循环，口服氯唑沙宗片治疗。