我晚上爱起夜，几乎天天晚上做梦，睡眠很差，第二

      病情分析：
      你好,做梦是很正常的事情,不要因为这影响你的生活.而且有梦是反梦的说法,就是说梦到不好的事情,现实中,反倒是要有好事
      指导意见：
      最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要.倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了.当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆.
      

      病情分析：
      这样的表现大多是存在肾阳虚的问题导致的。
      指导意见：
      建议您可以去看下中医，不方便的话，可以自己买点桂附地黄丸或三肾丸来服用，效果也是不错的。
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述，晚上爱起夜，几乎天天晚上做梦，睡眠很差，失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。
      指导意见：
      建议您可以试着服用安神补脑液。另外建议调整睡姿，右侧卧是比较好的睡姿，仰卧不要手压胸口，试试吧。白天多做点体力活动或体育运动，如跑步、散步，以增强体质，睡前喝一杯热牛奶，祝您生活愉快！
      
      以上是对“我晚上爱起夜，几乎天天晚上做梦，睡眠很差，第二”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！