吃什么让小孩明显增强身体抵抗力

      病情分析：
      您好，很高兴能解答你的问题！小孩子经常感冒和自身的抵抗力有关系的。抵抗力好的感冒当然就少。
      指导意见：
      不要吃什么药物，最好还是饮食治疗的，营养要平衡，不要挑吃，可以多吃含蛋白高的食物，如鸡肉、鱼、豆类、鸡蛋等，多和牛奶，补充钙和锌，注意锻炼运动，不感冒期间可以吃蛋白粉或者合生元等，增强机体免疫力。

      病情分析：
      你说的孩子的老感冒应该和孩子肺气不足，和身体的消化不好，饮食的不均衡有很大的关系
      指导意见：
      这样的问题还有就是由于长期的饮食消化不好，吃蔬菜较少，缺乏锻炼的原因引起的，应该注意合理的饮食保养，积极锻炼身体，可以用：生脉饮，健脾丸方法

      病情分析：
      你好，根据患儿的病史及体征，考虑饮食差导致的抵抗力差。
      指导意见：
      首先可以查微量元素看是否是缺锌等，这样可以改善饮食方面，如果想快速提高抵抗力的话，可以口服复可托，也可以静滴免疫球蛋白，这样可以迅速提高抵抗力。
      以上是对“吃什么让小孩明显增强身体抵抗力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，注意天气变化，及时增减衣服。经常去户外活动，常见日光，呼吸新鲜空气。增强抗感冒能力，要坚持日常皮肤锻炼。