晚上总是休息不好，主要问题是早醒多梦，一晚能睡
健康咨询描述： 晚上总是休息不好，主要问题是早醒多梦，一晚能睡4小时左右。第二天无精打采，症状持续五年多了，也没太在意，现在现在症状比以前严重多了，尤其是晚上喝酒以后更难受，现服用阿普唑仑3片才能起效，但效果不是很好。我在乡镇办公室工作，无体力劳动，应酬较多，喝酒多；喝酒后头晕脸红严重，比以前酒量小很多，体检指标只有尿酸高、脂肪肝、血压80—140、，我体重100KG，身高180ＣＭ。请教医生我该怎么治疗和注意事项？
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你好，考虑为神经衰弱的病变发生，多因工作压力过大，精神紧张，饮酒过度，焦虑烦躁，易生气等因素，造成了肝火上升，肝气不舒，植物神经功能紊乱，大脑皮层兴奋，引发了失眠多梦的症状发生。建议放松心情，缓解压力，控制好情绪，避免生气，饮食上戒烟戒酒，少吃辛辣的食物，多吃维生素丰富的食物，并进行脑电图等检查，明确诊断后，安神补脑液，谷维素，多维元素片等药物治疗。
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考虑是神经衰弱有关系的，可以当地中医院看看中医，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
以上是对“晚上总是休息不好，主要问题是早醒多梦，一晚能睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脂肪肝
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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