在意别人的眼光，害怕被别人看不起。
健康咨询描述： 我老是这样，平时就扭扭捏捏的。在人群里我更加希望被别人忽视，也不原被几个人背着我谈论我。我总觉得走在街上，就有人看我。但是真的，我发现好几次了，真的每次上街都有人看我。我不知道他们为什么看我。我总是不知道应该怎么样看待这样的眼神，该怎样回应这样的眼神。我就这么**的扎眼吗。最近遇到了一件事，更是困扰我，所以才受不了，就想起了这个网站，必须得看看病了。这两个星期，无论我走到食堂还是教室还是寝室，总会发现几个男生在能看见我的地方有说有笑的谈论什么，还一边看我，一边谈论。我心理就滋生出一种暗示，他们在谈论我，在谈论我丢脸的事情，而且不只是他们在谈论，越传越多，男生寝室好多人都在谈论，因为我感觉到了好几群人用这样的眼光看我，还见一次笑一次，我认为他们是嘲笑。我真**有这么好笑吗，你少说两句会死啊。其实我不清楚他们在笑什么。
曾经的治疗情况和效果： 我对别人嘲笑我，很过敏很过敏很过敏。一直都这样。
想得到怎样的帮助：我不知道要怎样看待这样的事，怎样理解他们的眼神以及怎样回应他们的眼神，我总是在逃避这样的眼神，很僵硬的逃离现场。这种事情真的很困扰我，这么好的天气，本该拥有很好的心情，课就为了这事，我都不想出门了，真想躲在寝室大哭一场。
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病情分析：
您好！从你所述，你目前是存在一定的社交障碍的症状表现的，内心过于敏感导致你会认为所有人的言行都是指向自己的。换位思考一下，如果你没有去看对方，又是如何会注意到对方在看自己呢，所以很多时候这种眼神的关注一定是彼此的。
指导意见：
正如你所说，在“这么好的天气，本该拥有很好的心情”，主动和同学们去交流，和大家友好的微笑一下，并打个招呼，你会发现他们同样会非常友好的回应你的。尝试做一下，一定会因此打开心结，同时真正拥有一份快乐的心情。祝开心快乐每一天！
我到底该怎样看待这样的事，怎样理解他们的眼神以及怎样回应他们的眼神呢。如果是真的，他们就是在看我，在谈论我呢，我该怎么办？我不想逃避，可是我没办法。
换位思考一下，你会拿出很多的时间去关注一个人吗，而这个人并没有影响到你和其他人的正常生活和工作。所以说，同学们也是一样的，19岁的年纪，会去关注更多对自己有益，会让自己开心快乐的事情的，所以同学们的眼神是一定不会有任何歧义的，更不会拿出大量的时间来议论你，伤害你的。一定不要逃避，有勇敢的去面对并融入同学们中间，你会因此做出改变和快乐起来的。祝安康！
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