老人心里总是麻烦，夜里麻烦睡不好觉

      你好，如果老人非常容易失眠的话，建议平时那一定要，多活动活动，晚上睡觉之前，那一定要用热水泡一下脚，同时可以听一些舒缓的音乐
      

      病情分析：
      你好，根据你的咨询考虑脑供血不足或者植物神经功能紊乱。需要对症治疗。
      指导意见：
      一般情况下对症治疗。可以服用药物养血清脑颗粒以及西比灵胶囊。，另外多吃蔬菜水果和多喝白开水。必要时脑多普勒检查看看。
      医生询问：
      

      需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，可以口服安神宝调理。
      
      以上是对“老人心里总是麻烦，夜里麻烦睡不好觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！