都减肥一年多了,吃了不少减肥药,但是效果不怎么大

女 | 25岁 2012-05-06 10:30:03 1人回复来自

健康咨询描述：都减肥一年多了，吃了不少减肥药，但是效果不怎么大，近期听人说藏罐减肥有效果，不知道对我这样的人适合不，

想得到怎样的帮助：请问藏罐减肥到底有效果吗

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2018-05-08 10:07:36 我要投诉

      指导意见：
      您好，还是建议您控制饮食加运动减肥，平时避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，每天早中餐吃七分饱，晚上不吃，吃水果，每天慢跑一小时，坚持就会瘦下来。

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