睡不醒怎么办？不管睡多长时间还瞌睡的

      你好，白天老是想睡觉，需要考虑贫血的表现，贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。可以考虑到医院做个血红蛋白检查，同时也可以适当的服用钙剂进行治疗，多吃含铁质丰富的动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。多吃含铁多的绿叶蔬菜，有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。
      

      你这种状况持续多长时间了，如果只是时间不算长也是很正常的，人的，生物钟是有规律性的，一段时间内，可能，有一些很，兴奋，干什么都很带劲，但是，人的身体有一个自我保护的机制，那就是，在兴奋过后，过一段时间就会，疲劳疲惫，这个时候就需要好好休息一下。用自己的身体。好好休息几天，就会缓过来了，如果还是，这样的话，再去就医。
      

      气血虚亏：你的这种情况持续多久了昵？
      可以去诊疗的科室有心脑血管科，精神心理科！另外还可以在按医嘱服用精神科药物的同时，选择增加效果的辅助药物有西药一一黛力新，谷维素，B1，中药一一附子理中丸定坤丹！
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
      可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下如何更好地平和！具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你的爱
      
      以上是对“睡不醒怎么办？不管睡多长时间还瞌睡的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      不知道你是多大年龄，出现这种状态之后做了哪些调整。建议你可以去医院做一下系统的身体检查，排除生理上的问题之后，再考虑是不是心理上对这件事情过于介意了。
      

      你好，先到正规医院就诊，看看有没有什么器质性病变，检查一下血常规，微量元素，缺钾不缺，做个脑部检查，看看气血足不足等等，确诊后遵医嘱吃药，也可以吃些中药慢慢调理，也可以做心理咨询，看看潜意识在干嘛，有什么事情发生，让你以睡觉发生来回避现实。