最近天气非常热，但我的手心脚心出好多汗，

      您好很高兴回答您的问题，您的情况说明您体内环境有很大的改变，建议您要放松心情，注意休息多观察。平时注意饮食少吃生冷辛辣刺激食物，多吃些新鲜蔬菜与水果。可以到医院的中医科用中药来调理身体
      

      指导意见：
      问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，注意自己晚上不能熬夜，自己不要紧张，自己要每天适当的锻炼身体，而且要多吃水果与蔬菜，注意自己要多喝水，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，注意自己少吃辛辣刺激的食物，比如麻辣烫、米线一类的食物。
      指导意见：你好，你这种情况建议你到正规中医院内分泌科进行检查，你这种情况考虑是因为阴虚的情况，注意自己不能吃生冷的食物，而且注意自己要多参加一些有意义的活动，注意自己不能生气，而且注意饮食的卫生，建议你检查一下甲功，祝你健康快乐每一天！
      

      病情分析：
      你好！情况已悉，此病主要是脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液引起的以上症状；平时嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。
      指导意见：
      建议你可以口服舒眠胶囊柴胡舒肝颗粒保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食；晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状。
      
      以上是对“最近天气非常热，但我的手心脚心出好多汗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！