和异性约会觉得焦虑紧张，有压力，是什么原
男 | 23岁 悬赏50个健康币
2012-05-27 08:50:07
3人回复
来自成都市
健康咨询描述：
和异性约会觉得焦虑紧张，有压力，是什么原因？
认识了一位女性，是同事，想发展成稳定关系。有几次约会，约会前会觉得焦虑紧张，有压力，多想，甚至恐慌。该怎么办啊？
其他类似问题
医生回复区
柯菲菲 丽水市中心医院 主治医师
擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等
帮助网友：14937
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2012-05-27 09:01:04
病情分析：
您好！这种紧张焦虑紧张的心理需要考虑是内心非常急迫的想确定关系，也希望可以更好的得到对方的认可，说明在内心里，你是非常认同她喜欢她的，会因为担心自己不恰当的言行而失去对方，因而产生过大的压力，以至于会引起恐慌的心理产生。
指导意见：
你们目前已经有过几次约会，说明她同样是喜欢你的，这是非常好的开始。所以建议一定要放平心态，把自己最自然真实的一面展现给对方，这样不仅仅交流的时候会变得顺畅自然，而且会营造一个非常愉悦的气氛，彼此都会感觉到轻松惬意的，是有助于你们之间情感的沟通，和关系的稳定发展的。祝心想事成，开心快乐每一天！
2017-10-29 19:22:04 我要投诉
根据咨询者描述，目前存在一定的紧张，焦虑情绪，一方面与精神心理因素有关。例如压力紧张，或受环境因素的影响，另一方面也与个人的人格特征有关。例如内向，敏感，缺乏自信。一般需要心理治疗。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
