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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 姜和蜂蜜怎样喝才能减肥

姜和蜂蜜怎样喝才能减肥

女 | 32岁 2012-05-28 09:40:08 1人回复来自

曾经的治疗情况和效果：没有过敏史

想得到怎样的帮助：不运动怎样能减肥

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宫玉梅赤峰市医院副主任护师擅长: 脑梗塞，眩晕症，心力衰竭，心绞痛，高血压，心肌梗塞帮助网友：25212称赞：3

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2017-10-31 21:59:16 我要投诉

你好，减肥还是建议饮食和运动一起，这样才健康，不影响机体的正常生命活动，建议你合理搭配营养，晚上可以少吃，吃完后出去散步，多吃低盐低脂低糖的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，加上运动，即能减肥还身体健康。

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