看人就烦不知道咋的啦，晚上老想东想西吃东
女 | 26岁 2012-05-28 17:41:31
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来自南京市
健康咨询描述： 看人就烦不知道咋的啦，晚上老想东想西吃东西老想吃吃不饱。宝宝一哭心里不舒服，有事不会说出来，时时刻刻
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2017-10-31 09:57:28 我要投诉
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你有患神经症或轻度抑郁症的可能；建议你到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
2012-05-28 17:45:33 我要投诉
病情分析：
抑郁症，又称忧郁症，是一种对痛苦经历的抑郁性反应的心因性疾病。发病的诱因主要是由于家庭矛盾和人际关系不和睦，
或因生活中遭受损失、挫折，引起情绪的突然改变，破坏了情感生活的平衡，或因自尊心受到伤害，陷于气愤而又自怜的
情境之中。本身的性格会更大地影响忧郁的造成。
指导意见：
学会宣泄。对于涉及私密性的事情，不便直接向人倾诉，可以通过电话宣泄，可以避免羞涩、尴尬，一些当面不好
说出口的话，也能在电话里无拘束地说给对方听。也应学会劝解和调解自己，学会精神放松，如，听听音乐，看看录相，
练练书画，做家务，与朋友聊聊天，健身运动，与大自然多接触等等，都能使你心神安定，松弛神经，有利于身体的康复。
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