有问必答网心理健康科抑郁 → 前一段时间由于经历了很多不愉快的事情心里一直很难过

前一段时间由于经历了很多不愉快的事情心里一直很难过

女 | 25岁 来自河南 2012-05-30 13:40:32 5人回复

健康咨询描述: 前一段时间由于经历了很多不愉快的事情心里一直很难过以前也经常做噩梦但是有一次晚上梦见了我的床上全是蛇之后心里就害怕上了之后的一段时间极度恐惧每天要吃几片安定片才能感觉到舒适请问专家我这是属于抑郁症吗如果不是我该怎么解决我现在的问题啊

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发布人: ask251686850b 投诉

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 免费提问 帮助网友:14937
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2012-05-30 13:40:53 我要投诉

      你好,考虑神经衰弱的表现,可以调整心态,服药谷维素和安神补心丸观察效果

韩丹
韩丹 澄城县医院   二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑症,失眠 免费提问 帮助网友:3679称赞:1
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2017-11-03 21:21:24 我要投诉

      建议尽量不要一个人待房间,和家人多相处,得到家人的鼓励和支持,多出去走走,散散心,转移注意力,培养自己的兴趣,从自己最感兴趣的事入手,让自己自信点,快乐起来,多和朋友一起谈心,倾诉自己的痛苦,得到朋友们的支持和理解,构建自己的朋友社交圈,积极乐观的面对生活中的人和事。希望我的解答对你有所帮助。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 免费提问 帮助网友:44175称赞:7
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2017-11-03 21:23:23 我要投诉

      日有所思,夜有所梦,做梦是正常的生理现象,梦一般发生于睡眠后的快动眼时期,梦境可能与个人经历有关,噩梦或多梦可影响睡眠质量。噩梦可能与过度疲劳或紧张有关。
      以上是对“前一段时间由于经历了很多不愉快的事情心里一直很难过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 免费提问 帮助网友:22272称赞:51
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2017-11-03 21:21:26 我要投诉

      可能是生活中受到刺激,内心的不良情绪得不到合理的宣泄,心理压力过大,有时候通过梦的方式表现出来,这不是抑郁症。希望你放松心情,不要过分关注自己的梦境,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力,建议你接受心理咨询治疗。

戒烟令
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2012-05-30 13:40:54 我要投诉

      你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。

疾病百科| 抑郁症

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温馨提示:
早发现,及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性人群 常见症状:情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、心理治疗

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