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我今年14岁,马上满15岁.身高153c

女 | 14岁 2012-06-01 22:16:37 3人回复 来自

健康咨询描述: 我今年14岁,马上满15岁.身高153cm,还能长高吗?
最近心里很郁闷、烦躁,也觉得很绝望.

想得到怎样的帮助:怎样才能长高呢?还有就是肉扎紧实了会影响长高吗?我的皮肤比我们班的大多数人都紧实.

医生回复区

周敏
周敏 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 冠心病,痛风,糖尿病,慢性胃炎,痛经等护理咨询 帮助网友:6995
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2012-06-01 22:18:09 我要投诉

      病情分析:
      您好,其实您的身高还有比较大的发展空间,不需要太过担心。
      指导意见:
      注意休息,不要熬夜,然后多运动,尤其是拉伸性和跳跃性的运动,再来注意营养均衡,不偏食不挑食,不要减肥。
      

张雪琳
张雪琳 通辽市医院   副主任护师 擅长: 颅内出血,蛛网膜下腔出血,垂体瘤,动脉瘤,颅脑外伤 帮助网友:24474称赞:3
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2017-11-04 21:40:49 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据您的描述,做出如下回答:一般来说女孩十三四岁正是长身体的时候,完全有可能再长高,只要您坚持锻炼,合理膳食。皮肤的紧致不会影响到身高的,您不必担心。祝您生活愉快!
      

刘燕
刘燕 其他 帮助网友:1068称赞:34
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2012-06-01 22:18:54 我要投诉

      病情分析:
      当然会长了,这还有什么疑问,你正处在人这辈子身高变化最快的时候
      指导意见:
      青春期身体发育这是毋庸置疑的。你现在正处在青春期,肯定会长高的。
      多补充营养,适量运动。别乱减肥基本上就没什么问题
      
      以上是对“我今年14岁,马上满15岁.身高153c”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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