眼睛干涩！视物不清，容易疲劳

健康咨询描述： 眼睛干涩！视物不清，容易疲劳！早晨头昏，口苦。希望中医调理
本次发病及持续时间:最近几年内
目前一般情况:脸部皮肤干燥！现在血压有点高（90-135），    跑步感觉明显气不足，特别容易出汗！
病史:15岁左右得过乙肝，现在病毒携带。高中开始血压高（95-150），没什么不舒服！23岁左右视力开始下降（100度）。
以往诊断治疗经过及效果:体检时心电图有一点问题，但问题不大。最近看中医有关书籍，穴位按摩，吃红枣当归补血！状况有一些改善！！
辅助检查:
其它:体型健壮，身高178，体重70。
第一次问题补充:(2008-4-23 0:03:34)医生你好！！你说我是肝肾阴虚！并伴有气虚！那为什么会虚呢？只吃药用杞菊地黄丸治疗，平时还需要怎么样的补血补气的方法呢？  食疗的话要吃些什么呢？ 希望能讲的详细点！！
   我体质挺好的，很少感冒！！体育运动也参加的挺多的。
第二次问题补充:(2008-4-24 13:51:11)非常谢谢两位医生的回答！！
还有我运动激烈时脸发红是什么原因？
针对上面的症状！按摩穴位的话怎么按摩呢？
按摩哪些穴位？