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成年男性,胸部脂肪大量堆积,想寻求解决!

男 | 33岁 来自江苏 2012-06-26 20:52:20 3人回复

健康咨询描述: 成年男性,胸部脂肪大量堆积,想寻求解决!!!
男性,33岁。发育期开始胸部脂肪形成堆积,刚开始由于体重只有120斤,所以并不明显,但是只穿内衣还是有凸显,现在身体发福,体重190,胸部大得有点下垂,曾经去医院做过彩超,乳腺无异常,完全为堆积脂肪。现在也坚持进行跑步锻炼,由于工作应酬饮酒,所以效果不明显。

想得到怎样的帮助:是否能通过相关手段达到减少胸部脂肪堆积或者抑制脂肪形成的办法。

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发布人: ask2807889584 投诉

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任运江
任运江 章丘市中医医院   主治医师 擅长: 肺心病,哮喘,肺炎,食管与胃肠疾病,肝脏疾病,糖尿 免费提问 帮助网友:26809称赞:1
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2012-06-26 21:00:58 我要投诉

      你好,这种情况是不能盲目的,最好在当地医生的指导下找出病因,对症治疗

孟晶
孟晶 哈尔滨市传染病医院   副主任护师 擅长: 肺炎,哮喘,糖尿病,风湿,感冒,手足口病,胃炎,结 免费提问 帮助网友:19504
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2018-03-09 08:45:12 我要投诉

      你好。减去胸部脂肪,一定要多做运动,平时多做30分钟的原地跑步,跑步时动作幅度一定要大,让身体发汗,然后在进行俯卧撑,仰卧起坐等对于男士锻炼胸肌非常有帮助。在平时的饮食中,多食些膳食纤维丰富的食物如杂粮、红薯、马蹄等,多食些蔬菜和蔬果,西兰花,芹菜,花菜等,饮食清淡、营养均衡,多喝温水

张继巍
张继巍 哈尔滨市传染病院   副主任护师 擅长: 擅长普通内科各种疾病的护理。 免费提问 帮助网友:7664称赞:1
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2018-03-09 08:37:02 我要投诉

      亲,你好。很高兴为你解答问题,根据你提供的情况,建议你到医院检查胸部彩超过激素六项,你的体重偏高,需要减肥锻炼,平时避免熬夜,禁止饮酒,饮酒很容易大胖,祝你健康
      以上是对“成年男性,胸部脂肪大量堆积,想寻求解决!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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