免疫力不足，头晕头痛天天有，腰酸经常事，

      病情分析：你好，建议你经常参加运动，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。指导意见：
      保持良好心态，乐观态度可以维持人体于一个最佳的状态。另外要多吃新鲜水果蔬菜，均衡饮食，而不单纯依赖药物。
      

      你好，根据你的描述，经常出现头晕头痛，腰部酸胀的情况，建议平时适当加强功能锻炼，规律生活，避免劳累，避免熬夜，可以口服一些复方维生素等。
      

      你好，根据提供的病情介绍。你目前属于亚健康状态。可以吃点b族维生素减轻压力，抗疲劳，并且要保持良好的睡眠习惯，饮食习惯。适量的户外活动保持愉快的心情
      
      以上是对“免疫力不足，头晕头痛天天有，腰酸经常事，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可以服用的，患者平时一定要注意休息，不可以过于劳累，多吃有营养的食物来增强抵抗力的。