最近脚后跟和小腿发酸，没有运动过。早上眼

      你好，根据你所描述的症状，早上起来以后眼睑水肿，肢体不适，这个情况多见于一些原发于肾脏的肾炎，建议你到医院肾内科进一步确诊一下。
      

      您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！
      

      你好！你描述的情况建议及时到正规三甲医院就诊，进行尿常规及B超等相关检查，排除器质性病变的可能，平时注意休息，避免过度劳累，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“最近脚后跟和小腿发酸，没有运动过。早上眼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，考虑是肾脏的问题引起的，建议到医院检查尿常规后遵医嘱来治疗的。