去海里游泳被太阳晒得又黑又痛，如何立即修

      你好，根据你的情况描述，你的症状，考虑是晒伤所引起的典型表现，一定要做好防晒可以外涂一些晒后修复的护肤品或者是面膜进行调理。
      

      你好，根据描述考虑日晒伤和炎症后色素沉着的可能性比较大，与紫外线过度照射引起的有关，建议外用布特早晚各一次外涂配合医学护肤品比如薇诺娜的柔润保湿霜一天多图几次修复皮肤屏障。
      

      不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）。若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏。也可外抹些芦荟胶。
      
      以上是对“去海里游泳被太阳晒得又黑又痛，如何立即修”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！