如果戒掉手淫有辦法讓自己再持久不早洩?
健康咨询描述：
我在別的文章有看到，
一、心腎不交手淫自慰
患者由於長期染上手淫自慰惡習，腎精耗損，出現頭暈（自覺頭腦中空空洞洞），目眩（視物時眼睛感到疲勞），健忘（記憶力衰退），耳鳴（耳中有象蟬鳴之音或流水聲），尤其是在手淫后及第二天更加明顯；或者有心慌、恐懼、心跳不規則，睡眠中易驚醒，或難於入睡，或者夢見從高地墜下；或夢見與異性性交而遺精，嚴重的甚至看到異性、聽見異性聲音時便可以引起滑精；常有氣短，疲勞易乏力，在勞累或手淫后感到氣不夠用；或者有小腹隱痛、肚臍周圍感到空虛、氣逆。此症由於長期手淫，腎精枯竭，引起心腎不交，陰陽失調。
這些症狀好像有一些..
尤其比較擔心的是現在洩的時間與以前一比真的快了許多
曾经的治疗情况和效果： 無
想得到怎样的帮助：請問戒掉了手淫是否可以在恢復以前的體力甚至較為持久
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医生回复区
病情分析：
从临床角度讲手淫只要适度就不会对身体有多大的危害。
指导意见：
建议：其实每个男人几乎都有手淫经历，不要把手淫这件事情太放在心上。可以多参加一些活动，减少一个人独处的时间
医生询问：
祝你生活愉快
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你好，目前描述的症状，一般考虑还是基本不会影响的，及时的保养休息为好。
以上是对“如果戒掉手淫有辦法讓自己再持久不早洩?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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