健康咨询描述:
腰酸涨痛18岁房事过频繁体力严重下降请问是否为肾虚
男18岁14岁破阳以前身体还不错现在每况愈下一般就是起床感觉腰痛站起久了也会腰痛坐久了也会腰痛有事出虚汗
曾经的治疗情况和效果: 感冒去医院医生顺便说我是肾虚扣痛
想得到怎样的帮助:吃什么药或者什么食物能调理
您好!根据您所描述情况分析,中医一般认为是肾虚体质所致。建议您平时清心寡欲,多参加户外活动增强体质,工作学习上不要给自己太大压力,保证充足的睡眠,多食黑芝麻,桑椹,枸杞,核桃,韭菜,牛羊肉,牡蛎,山药,坚果类食物。可服用一下右归丸。必要时找中医通过望闻问切四诊合参辩证施治。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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