抑郁,,强迫,,可以完全康复吗？

      <P>避免方法： <BR>1、在需要的时候寻求帮助，不要默默承受. <BR>2、循序渐进. <BR>3、将大事分割成小块，一次只做一件. <BR>4、多参加有益的活动. <BR>5、抑郁时，关注自己的思维和观念. <BR>6、记下你的观念，以便更好地澄清它. <BR>7、努力识别那些典型的抑郁观念，特别要注意你评价自己、标识自己的方式.你要提防内部折磨者，因为它只能使你深陷，而不能帮助你摆脱抑郁. <BR>8、注意找出你抑郁的主题（例如，寻求赞同、羞耻、不幸福的人际关系、不现实的理想、完美主义），找到后向它们提出挑战. <BR>9、使用理性/同情性思维方式挑战自己的观念，你越是同情自己，放弃认为自己很糟糕，没价值等观念，你越可能从病症中恢复. <BR>10、挑战消极观念，建立新的行为模式.对挫折与失败做好充分的心理准备. </P>
      <P>治疗方法： <BR>抑郁症是一种可以治疗的疾病，大多数治疗方法多通过对中枢神经系统功能的整合起作用，其中包括抗抑郁药治疗、物理治疗和心理治疗. <BR></P>
      

      <P>首先抑郁症和强迫症均是很顽固的疾病,因为有不由自主的思想纠缠,或刻板的礼仪或无意义的行为反复,严重影响了病人注意力的集中,严重影响当事人的学习和工作,甚至完全丧失学习能力和工作能力,导致精神残疾,自己无法摆脱造成内心极大的痛苦.抑郁症是人类第一号的心理杀手,对人的危害极大,他会彻底改变人对世界及人际关系的认识,甚至会以自杀来结束自己的生命.但是是功能性的疾病,及时治疗是可以康复的,患者一定要在医生的指导下用药,自己不要盲目的用药,避免病情的反复甚至是加重,家人要理解和关心患者,督促患者按时服药.需要我的帮助您可以直接和我联系,点击我的照片就可以看到我的联系方式.</P>
      

      <P>你好!</P>
      <P>抑郁,,强迫,,可以通过中医中药是完全可以治愈的.中草布依“苏脑王”效果较好,标本兼治.</P>
      
      以上是对“抑郁,,强迫,,可以完全康复吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！