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对生活失去信心,怎么办?

女 | 25岁 2012-07-26 13:23:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 对生活失去信心,很迷茫,老爱生气,心里压力过大,担心找不到工作,会锇死,怎么办?感觉快疯了。

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:对生活失去信心,很迷茫,老爱生气,怎么办

医生回复区

马兵良
马兵良 湖州市第一人民医院   主任医师 擅长: 慢性鼻窦炎,过敏性鼻炎,声带息肉,喉癌,慢性扁桃体 帮助网友:136
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2012-07-26 13:33:05 我要投诉

      病情分析:
      刚出来压力是挺大的,别担心慢慢来。一切都会有的,开心的去面对,别对不起自己。
      指导意见:
      刚出来压力是挺大的,别担心慢慢来。一切都会有的,开心的去面对,别对不起自己。
      

周美丽
周美丽 医师 帮助网友:157称赞:31
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2012-07-26 13:34:04 我要投诉

      病情分析:
      缺乏自信,爱生气,压力大,担心找不到工作
      指导意见:
      您目前应该是正在为找工作一事发愁,求职中屡遭挫折,让你倍感失望,觉得自己能力不足,也对未来充满困惑。这只是暂时的现象,放宽心。
      首先,找到适合您的工作定位。先就业再择业,适当放低要求。在求职中遭遇挫折,是正常的现象,努力从中吸取经验教训,不断完善自身。其次,为你希望的工作,多做准备,平时多锻炼自己的社交与表达能力。最好,看待问题时,乐观面对,以积极向上的状态去接受每一次调整,找工作需要一个良好的自我展示大的方法。
      客观看待自己,认识自己的优缺点,多给自己一些积极的心理暗示,得到家人朋友的支持和帮助也是有益的。
      

朱立成
朱立成 医师 擅长: 内科高血压,脑血管痉挛,关节炎,等常见疾病,妇科常 帮助网友:36627称赞:516
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2012-07-26 13:35:33 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述考虑你是精神压力过大导致的轻度精神分裂症的可能
      指导意见:
      我的指导意见你可以口服一些药物如舒乐安定片多虑平氯丙嗪片等试试同时在生活中要多听一些舒缓的音乐把精神放开点多接触一些人试着和别人聊天
      
      以上是对“对生活失去信心,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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