健康咨询描述: 抑郁型失眠症中医治疗能不能治好失眠的呀?我妈妈是更年期到了,结果就抑郁了,晚上也睡不着,白天没精神。
根据你所表述的情况来看。治疗抑郁症可用应中药并配合心理进行治疗。中药能起到调理和缓解的作用,建议患者在平时的日常生活中要学会放松心态,自行减轻压力会有所帮助的。
指导意见:
你好,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态,精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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