我有时突然会胡思乱想，想的都是一些不想看
健康咨询描述：
我有时突然会胡思乱想，想的都是一些不想看到的画面，乱想的时间而且还蛮长的，想完过后心情不好，头也痛
三年了
想得到怎样的帮助：心理开导
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病情分析：
胡思乱想，想到的画面是自己不愿看到的画面，内心逃避的画面，之后，影响心情，而且头痛
指导意见：
持续三年如此，那么三年前发生了什么重要的事情呢？还有，你胡思乱想的画面，一般是什么样的画面呢？你目前所发生的这一切，可能是三年前受到了某种刺激导致的，记忆里的创伤没有愈合，让你形成了心结。你的性格容易受外界影响，较为内向，生活比较压抑，不良情绪得不到及时正常的排遣。
建议你学着慢慢完善自己的性格，改变处理问题的方式，多和朋友、家人沟通，及时发泄不良情绪。
医生询问：
持续三年如此，那么三年前发生了什么重要的事情呢？还有，你胡思乱想的画面，一般是什么样的画面呢？
我这个是我在失恋的时候养成的，老是胡思乱想她还是爱我的，其实她对我没什么感情了，但我通过她做的一些事，自己幻想她对我还有感情，其实她这就是无心做的，但我老是以为她对我还有感情，弄的我好难忘却，现在胡思乱想不只是针对她的事了，就是对生活上好多有一点小刺激的事，我都能想到好多坏的结果出来，但心里也是积极控制不要去想，但要花好长时间，而且乱想完我的右半边大脑还有点痛。。。不知道是怎么回事？？还望医生指点啊
属于神经衰弱症，神经衰弱患者，中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治、没有依赖性而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元，同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能达到治愈的目的
我这个是我在失恋的时候养成的，老是胡思乱想她还是爱我的，其实她对我没什么感情了，但我通过她做的一些事，自己幻想她对我还有感情，其实她这就是无心做的，但我老是以为她对我还有感情，弄的我好难忘却，现在胡思乱想不只是针对她的事了，就是对生活上好多有一点小刺激的事，我都能想到好多坏的结果出来，但心里也是积极控制不要去想，但要花好长时间，而且乱想完我的右半边大脑还有点痛。。。不知道是怎么回事？？还望医生指点啊
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