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最近不知道怎么了，胡思乱想的，心里难过，不开心

保密 | 0个月 2012-08-11 11:02:01 2人回复来自

健康咨询描述：最近不知道怎么了，胡思乱想的，心里难过，不开心，有办法可以调节呢，我是这样的，我一般不怎么休息，一年就过年的时候休息，平时不出去放松玩，也没有什么朋友，就一个人天天在店里。麻烦您帮我分析一下，我应该怎么调节。但是这几天没那么严重了，不怎么胡思乱想了，但是心里还是有点难过，不开心

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霍少华其他擅长: 泌尿外科疾病、妇科疾病等帮助网友：10382称赞：183

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2012-08-11 11:03:11 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述有轻度抑郁症。
      指导意见：
      最好的解决方法是找个男朋友，爱情的力量可以治疗你的症状的。

沈莹菲龙坞卫生所其他擅长: 中医内科疾病帮助网友：25860称赞：1202

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2012-08-11 11:03:53 我要投诉

      病情分析：
      你最好还是能找到一个帮助你纾解情绪的办法。
      指导意见：
      建议你最好还是能定期出去散散心，或者是写日记也是可以的。如果还是纾解不到的话，建议你可以尝试找心理咨询师，进行一两次谈话治疗也是好的。