心里老是胡思乱想，想着想心里就非常的难过

      病情分析：每个人都不是十全十美的，有优点也有缺点，要想到自己好的一方面，乐观的对待周围的生活。指导意见：不管遇到什么事情，总会有解决的办法，时间可以抚平一切的。要多和亲人朋友们聊聊天，谈谈心。

      病情分析：你好！从你描述来看，情绪低落，思想也控制不住乱想。这种情况可能是焦虑抑郁的表现指导意见：建议及时放松心情，转移注意力，避免精神紧张。培养兴趣爱好，劳逸结合，注意锻炼身体，做到身心轻松

      病情分析：你好，根据您描述的情况，有胡思乱想，情绪低落等情况，考虑是出现精神心理方面问题。指导意见：建议你可以进行精神心理咨询，让医师根据您的个人情况及其他症状进行心理辅导，也可以到精神专科医院面诊。
      以上是对“心里老是胡思乱想，想着想心里就非常的难过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：你好，人生有许多的不如意，要学会自我调节，善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理指导意见：建议多交几个朋友，心情不好的时候跟朋友或家人说说，出去散散心，慢慢就好些了，最重要的是需要自身的调节了