自从去年决定考研，因为还要上课、平时期末考，很

      病情分析：你好，从你描述的脾气爆裂来看考虑是属于典型的肝气郁滞不畅引起的肝郁气滞的表现，治疗方面可以考虑使用点疏肝解郁理气的药物进行治疗一下就是可以的指导意见：你的情况可以考虑使用点疏肝解郁理气的逍遥丹加上点柴胡舒肝丸及地西泮片进行口服治疗一下就是可以的，祝你健康

      你好，根据你的描述，建议你首先调整自己的心态，对于家人朋友沟通，学会控制情绪，多参与团体活动，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
      

      你好，根据你的描述，建议你首先调整自己的心态，多与家人朋友沟通，转移注意力，你好，根据你的描述，建议首先调整心态，平时加强锻炼，睡前听听音乐，喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物，还可以泡泡脚有助于睡眠D的改善，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，
      
      以上是对“自从去年决定考研，因为还要上课、平时期末考，很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。不过我觉得最直接有效的方法还是去医院治疗，找一个好的、专业的、正规的医院就行，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你