我想问一下最近我的心情总是很烦躁很焦虑,脑子里

      病情分析：
      这个一般是有气血虚弱的现像,可以吃一些补气血的药就可以达到治疗的效果的是有内火引起的
      指导意见：
      一般吃一些逍遥丸和丹参片,就可以达到治疗的效果服用一段时间就会好起来的.
      

      病情分析：
      你好，你的情况从中医来看是属于肝气不疏的现象，从而就是会影响心情，同时感觉胸闷不畅的病症
      指导意见：
      你好，建议你是可以用点疏肝理气的药物如柴胡疏肝散颗粒治疗，同时平时注意不宜食用过于油腻，辛辣刺激性食物，多食用清淡类食物
      

      病情分析：
      您好。您说的情况属于焦虑症的表现。主要症状为不必要的担心害怕，莫明的恐惧，以至于感觉心慌气短，严重时会感觉气根本不够用，会产生严重的窒息感甚至频死感。
      指导意见：
      建议找当地专业的心理科医生进行抗焦虑治疗，要在专业医生指导下正规系统用药，做到足量足疗程使用。另外改变个人谨小慎微多思多虑的性格也相当重要。祝早日身心愉悦。
      
      以上是对“我想问一下最近我的心情总是很烦躁很焦虑,脑子里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！