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在6天后就要读书了我却越来越胖,我现在10

保密 | 0个月 2012-08-24 15:23:49 5人回复 来自

健康咨询描述: 在6天后就要读书了我却越来越胖,我现在108斤了到学校不知道怎样面对同学,同学们都说我很胖我都不知道该怎么办了!

医生回复区

康利
康利 国药同煤三医院   副主任医师 擅长: 擅长各种脑外伤、脑血管病、脑卒中等各项疾病。 帮助网友:20999称赞:1
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2018-04-01 23:13:05 我要投诉

      你好,鉴于你所说的情况,对于胃部病变需要注意饮食避免辛辣、刺激的食物规律服用奥美拉唑抑制胃酸过多分泌引起进一步胃部损伤。胃部不会导致肥胖
      

李光雷
李光雷 滨州市人民医院   主治医师 擅长: 蛛网膜下腔出血,三叉神经痛,面肌痉挛,脑外伤,脑肿 帮助网友:9877称赞:4
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2018-04-01 23:18:12 我要投诉

      你好,对于肥胖多是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的。你现在108斤,体重也不是很高的,建议以后平时合理饮食,坚持锻炼身体,多做有氧运动,比如跑步,游泳等。
      

许能文
许能文 丽水市中心医院   副主任医师 擅长: 淋巴瘤,白血病,骨髓瘤,贫血,特发性血小板减少性紫 帮助网友:16685称赞:4
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2018-04-01 23:20:29

      你好孩子,建议你调试好你的心情,建议控制饮食,吃饭只吃七分饱,多吃蔬菜水果,不要吃高热量高脂肪的食物,平常多运动。体重减轻之后,你的烦恼就会消除。不要盲目相信减肥药的广告,一定要健康的减肥,才能够不影响身体的正常发育。
      
      以上是对“在6天后就要读书了我却越来越胖,我现在10”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

车向前
车向前 泸州市妇幼保健院   主治医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎及糜烂,人流,子宫肌瘤,子宫异位妊娠 帮助网友:3106
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2012-08-24 15:24:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,想健康减肥一定是通过以下2点来实现:1合理控制饮食。2科学地体育锻炼。
      指导意见:
      健康减肥方法:1,合理控制饮食,少吃高盐,高糖,高油脂类食物,多喝水,多吃蔬菜水果.2,科学地体育锻炼,以有氧运动为最佳,慢跑,跳绳等都是可以的.
      

gk20170327
gk20170327 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症;抑郁症;恐婚症;夫妻情感问题;产后抑郁;恋 帮助网友:6278称赞:1
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2018-04-01 23:18:03 我要投诉

      你好,不建议通过吃药来达到瘦身的效果,平常加强体育锻炼,促进血液循环,少食高热量高,脂肪高糖分的食物,睡前不宜吃得过饱,切暴饮暴食。
      

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