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我是高三学生,高考快来了,我的思绪一直静

男 | 17岁 2012-08-24 21:41:31 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是高三学生,高考快来了,我的思绪一直静不下来,大脑里一直在放歌,一直放啊!!!从小就这样,怎么办!

医生回复区

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2012-08-24 21:47:33 我要投诉

      病情分析:
      具体是在放什么歌呢,以前有什么疾病吗
      指导意见:
      建议你最好还是到医院的心理科去咨询一下,平时的话,多注意休息,放宽心他,及时宣泄不良的情绪

2012-08-25 21:08 bigpig2 追问

什么歌都有,看到水就放忘情水,这些之类的,好像是一种自动的心理暗示,疾病没什么,只是容易烦躁

2012-08-25 21:13医生回答:

平时是不是很喜欢唱歌呢,这种情况可能是压力劳累刺激下引起,还是多注意休息,放宽心态

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅长: 擅长普通外科、男科疾病 帮助网友:58638称赞:541
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2012-08-24 21:47:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你是高三学生,高考快来了,思绪一直静不下来,大脑里一直在放歌,一直放啊!!!
      指导意见:
      你好,考虑是过于紧张导致的幻听。建议你去咨询心理医生或者尝试放松暂时不想高考还有一年左右呢。你能够放松下来好好学习的话比你浪费一年时间效果好多了。
      

孙晓翠
孙晓翠 主治医师 帮助网友:277称赞:9
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2012-08-24 21:48:38 我要投诉

      病情分析:
      考前紧张是正常现象,可以适度放松,不要绷得太紧,做一些调节
      指导意见:
      首先应自信。如果已产生焦虑情绪,会出现胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常的情况,这时应转移注意力,松弛一下紧张的神经。
      
      以上是对“我是高三学生,高考快来了,我的思绪一直静”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

董亚歌
董亚歌 其他 帮助网友:899称赞:23
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2012-08-24 21:58:20 我要投诉

      病情分析:
      高考是人生中一个重要的转折点,紧张担心也是理所当然,你老想着是因为你对它比较在意,它对你有很重要的意义
      指导意见:
      首先你应该认识到,你已经高三了,你是学生,现在你唯一能做的就是平静下来心情学习,你想很多别的事也不能帮助你提高成绩是吧,我不知道你说的放歌是什么意思,但我知道你是很在乎学习的,我猜你成绩不错吧,摆正心态我相信你一定能行,相信自己,努力学习!
      

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