请问中年妇女失眠和什么汤会好点

男 | 50岁 2012-08-25 18:12:35 3人回复来自

健康咨询描述：

投诉

其他类似问题

陈平东营市人民医院主治医师擅长: 白内障，青光眼，各类屈光不正，斜视弱视及小儿眼科等帮助网友：8378称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-03 07:05:34 我要投诉

你好，一般来说，失眠往往是由于内分泌失调导致的同时呢，应该生活工作压力比较大，有关系，所以说平时一定要多注意活动活动，养成运动的习惯，晚上睡觉之前最好泡一下脚，听一些舒缓的音乐，可以喝一下银耳莲子粥

胡永伟金华市第二医院主治医师擅长: 睡眠障碍,抑郁症,焦虑障碍,血管性痴呆,痴呆帮助网友：11238

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-03 07:06:33 我要投诉

您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等，首先要明确自己是什么原因失眠，是否是焦虑抑郁等情况引起的！可以积极对症支持治疗

nhlqh 其他帮助网友：7731称赞：141

微信扫一扫，随时问医生

2012-08-25 18:17:18

      指导意见：
      您好,失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张.致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理

      以上是对“请问中年妇女失眠和什么汤会好点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗