你好,可以通过以下三个偏方赶走失眠:1、失眠患者可以使用附子、干姜等两种药物组方,把二者同时放入锅内,加水煎煮成汁,饮用之前去渣取汁,每日用一剂,一次顿服,可有效治疗失眠。2、这种治疗失眠的偏方成分包括了赤小豆,花生叶,蜂蜜等三种,把这些材料同时放入锅内加适量的水煎汁,去渣顿服,并且在每天睡前的时候服用即可。3、失眠患者可以准备好适量的白参,烘干捣碎后倒入干净的瓶子内,然后在其中倒入适量高度白酒,密封瓶口半个月,期间注意每天拿起来摇一次,每天饮用量不超过15毫升,治疗失眠的效果非常显著。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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