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早上空腹喝牛奶好吗?..早上空腹喝牛奶好吗?.

女 | 6岁 2012-09-04 11:27:20 4人回复 来自

健康咨询描述: 早上空腹喝牛奶好吗?..早上空腹喝牛奶好吗?..

医生回复区

王哲
王哲 山东省文登整骨医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,腰背肌筋膜炎,骨关节炎,关节脱位,脊 帮助网友:14153称赞:636
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2012-09-04 11:32:11

      病情分析:
      早上如果空腹喝牛奶,牛奶就没有营养价值了,蛋白质会被分解以能量的方式给机体供能而不是补充蛋白质了。
      指导意见:
      建议不要空腹喝牛奶,喝牛奶时可以吃点面包、馒头等其他的主食,这样牛奶喝了才有营养价值。希望我的回答对你有帮助。
      

李晓杰
李晓杰 磐石市医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的诊断治疗 帮助网友:48001称赞:102
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2018-05-28 09:02:13 我要投诉

      您好,空腹喝牛奶可能导致腹胀,不建议,牛奶最好睡前喝。可以改善睡眠,同时吸收好,利于生长发育。加强护理,注意营养均衡。。
      

齐俊佳
齐俊佳 河南省人民医院   主治医师 擅长: 老年痴呆,脑血管病,睡眠障碍,周围及中枢神经疾病。 帮助网友:3893
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2018-05-28 09:02:22 我要投诉

      根据你这个情况描述,空腹喝牛奶对人体健康没有明显的危害,但是空腹喝牛奶,容易导致蛋白质被分解,不能被人体吸收利用,导致浪费。
      
      以上是对“早上空腹喝牛奶好吗?..早上空腹喝牛奶好吗?.”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

闫伟帅
闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 帮助网友:166757称赞:1323
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2012-09-04 11:30:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,空腹和牛奶对身体是有一定影响的,应该搭配食物同时食用比较好
      指导意见:
      牛奶是高蛋白食物,不易于吸收,儿童的胃肠道发育不完全,稍有不慎容易出现腹痛,腹泻等症状与不适,所以应该尽量配合其他类食物同服,保证身体的健康和牛奶的吸收
      

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