长期性神经管能症焦虑、抑郁情绪皆有，性格
男 | 60岁 2012-09-29 13:33:26
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健康咨询描述：
长期性神经管能症焦虑、抑郁情绪皆有，性格内向，
易怒、注意力分散、食欲很差
曾经的治疗情况和效果： 不断服抗抑郁药获舒乐安定
想得到怎样的帮助：经常吃安定，但也不增量对人的副作用有多大危害吗？
其他类似问题
医生回复区
2012-09-29 13:50:02 我要投诉
病情分析：
你好。对于神经衰弱的治疗应该是综合性的，药物是一方面，自我的情绪调节也很重要。
指导意见：
第一，建议你继续药物治疗，当然不要加量了，你可以在西药的基础上再增加一些中药，比如长期用灵芝泡水效果还是不错的。其它一些补神健脑的中药和中成药也可以的。
第二，树立自信心，一定要有平和的心态，面对现实，安于现状，百分百的接纳自己，既要接纳你的优点，也要接纳你的缺点，承认自己是一个有缺点的人，因为每一个人都是有缺点的，包括你的神经衰弱，你都接纳它们，只有这样，你才能让内心平静下来，才能克服紧张和焦虑。
第三，平时生活要有规律，营养睡眠和运动都要合理安排，建立友好的人际关系，不要把自己封闭起来，要走出家门，多多贴近生活与自然，参加一些社区的活动。
祝你早日康复。
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