晚上睡觉多梦、失眠，精神不太好。白天午觉想睡又

      病情分析：
      根据你的这种情况，是失眠。主要表现为无法入睡等导致睡眠不足。很多因素可以导致失眠。
      指导意见：
      平时保持乐观、知足常乐的良好心态。保持正常睡-醒节律。睡前可以洗热水澡。适度的锻炼。治疗失眠首先考虑养成休息的好习惯。另外可以使用安定治疗。
      

      病情分析：
      你的情况最主要和心血不足引起的症状因素有关。
      指导意见：
      一般，你是可以服用：天王补心丹和七叶安神片进行调理为好。
      

      病情分析：
      你好，你有多长时间了，是不是工作压力有些大，或是家里有什么事发生了，还是工作不顺心呀，你总开车吗，腰有没有做其这它检查。
      指导意见：
      我建议你放松心情，也可以重心布置一下卧室，晚上不要看电视很晚，对于你的腰，你最好去做一下MRI明确一下腰是不是间盘突出，或是劳损，一段时间，睡眠还不好，就要到神经科看一下，赋点调睡眠的药，相信没有什么事
      
      以上是对“晚上睡觉多梦、失眠，精神不太好。白天午觉想睡又”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！