上课时经常打哈欠是怎么回事

保密 | 0个月 2006-01-15 08:58:30 3人回复来自

健康咨询描述：我经常上课时，老是打哈欠。其他同学都不这样，是不是我身体有什么问题啊？
第一次问题补充:我平时10:00睡觉，6:50起床。睡眠不足吗？

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2006-01-15 09:13:33 我要投诉

一般打哈欠就精神状态欠佳的表现,你是否存在睡眠不足?

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2006-01-15 09:12:57 我要投诉

这是提醒你睡眠时间太少了，晚上10：00—凌晨2：00是最佳的睡眠时间，注意在晚上10点前入睡，早睡早起，中午再补睡半小时，试试。

fanzhenli 主治医师帮助网友：120769称赞：1

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2006-01-18 14:45:14 我要投诉

你好：你的情况问题不大。不用担心的。
以上是对“上课时经常打哈欠是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！