我头发天生稀少，又细软，小时候留长发，剪短之后

      病情分析：
      您好，像您说的这种情况，头发的粗细以及油性肤质，主要与遗传和外界两者共同决定。一般来说要改善这种情况，中医的方法比较好，西医在这方面的治疗可能就显得不怎么好了。建议您试试何首乌这种药物，据说对于黑发密发具有很好的作用。
      指导意见：
      希望我的回答能够帮助您，最后，祝您健康快乐！
      

      指导意见：
      应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长