健康咨询描述:
女,15,寒性体质,经常感冒,反复感冒且不容易好,手指甲上有竖纹和很小的小白点,请问如何改变这种状态
脚趾甲有横纹,手指甲没有半月痕,上初中后,经常吃药,打点滴,头脑不是很清醒
曾经的治疗情况和效果: 做过鼻炎手术,要长时间治疗感冒才能痊愈,
想得到怎样的帮助:希望能快点提高体质,不感冒,
病情分析:
应该是抵抗力不行,应该多喝点胡萝卜素和补充一些营养的东西来提高你的抵抗力。
指导意见:
一、注意冷暖。当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部的抗体随之减少,致病微生物就会乘虚而入。
二.应该不要太劳累了
三.要勤洗手
四.早上要用冷水洗脸晚上要用热水洗脚
五.每天坚持锻炼
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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