健康咨询描述:
你好,我早上空腹喝杯水后,吃石榴有没有好处?
健康
曾经的治疗情况和效果: 否
想得到怎样的帮助:养生解答
你好,很高兴为你回答,根据你的描述,早上空腹喝水,是很好的一种养生保健方法,但是早上空腹不建议吃水果,里面含酸性成分,对胃刺激性过强。建议饭后两小时吃水果。
早上空腹喝温白开促进机体排泄,对身体是有益的,但是吃早餐的时间为什么要吃石榴,水果富含维生素C,长期刺激胃,对胃也有害呀!可在早餐和中餐中间吃比较好。
以上是对“你好,我早上空腹喝杯水后,吃石榴有没有好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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