有问必答网心理健康科 → 我失恋了,走不出那个阴影,我时常想着心里

我失恋了,走不出那个阴影,我时常想着心里

女 | 20岁 2012-10-25 19:00:43 4人回复 来自

健康咨询描述: 我失恋了,走不出那个阴影,我时常想着心里很难受,有时不想说话,甚至不说话,我表面在笑其实很难受
不说话,一个人哭,不想跟身边的人说,但不排斥陌生人,甚至有时的想法很偏激,或乱想

曾经的治疗情况和效果:

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赵洪恩
赵洪恩 医师 擅长: 擅长调理免疫功能下降、各种亚健康状态、疑难疾病、仪 帮助网友:3822称赞:87
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2012-10-25 19:31:46 我要投诉

      我很理解你自己内心的苦衷,人不能在一颗树上吊死,可以和我们联系,我们是心理、情感、家庭的服务医师,祝快乐幸福健康生活
      

曲雪慧
曲雪慧 其他 帮助网友:5941称赞:36
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2012-10-25 19:10:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,这是一个过程吧!你本身不能过于着急。多跟朋友聊聊
      指导意见:
      平时一定要有自己的生活轨迹,尽量让自己比较忙一些,不给自己想失恋的时间。多出去转转,切不可什么都不说,一直闷在家里
      

贾庆运
贾庆运 其他 帮助网友:3290称赞:50
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2012-10-25 19:10:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述建议如下:
      指导意见:
      建议你出去逛逛吧,或者是参加一些集体活动,不要让自己闲下来吧,过一阵子就会好的。
      
      以上是对“我失恋了,走不出那个阴影,我时常想着心里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

蔡嘉纯
蔡嘉纯 其他 擅长: 高血压,远心病等。 帮助网友:2554称赞:34
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2012-10-25 19:10:39 我要投诉

      病情分析:
      失恋是人生中必然会走的一段经历,其实,自私点说,自己快乐最重要,离开了他,就会活不下去了吗,没有他,自己的生活一样精彩。
      指导意见:
      失恋只要时间长了,总能慢慢走出阴影的,你现在可以尽情放纵去悲伤,我相信时间是股良药,更好的男儿等着你长大,希望我的回答能帮助得上你,祝你健康。
      

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