钙片应该什么时候吃最好呢？一天只吃一次的

      病情分析：
      一般钙片是晚上晚饭后1小时吃最好
      指导意见：
      晚饭后一小时食物消化的差不多了，不会影响钙的吸收的，这时候吃就行
      

      病情分析：
      1、尽量选择早上至上午阶段，一天当中这个阶段吸收最佳。
      2、避免空腹的食物吃，这样可能导致腹痛，不是产品的问题，而且高含量矿物质本身会导致。
      指导意见：
      1、钙对人体而言是营养物质，尽量选择天然的，如斐科特品牌。
      2、饮食中增加豆类、奶类、海带、菠菜等钙丰富食物。
      
      以上是对“钙片应该什么时候吃最好呢？一天只吃一次的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      钙片提倡饭后服用，如果空腹服用，钙会和胃酸起反应，有的人胃就会不舒服，同时会破坏其中的一些微量元素，也不利于充分吸收
      指导意见：
      可以采用营养补充剂,尽可能用天然食物做成的营养补充剂,一般在饭后30分钟至1小时服用.