病情分析:孕妇在孕中期和孕晚期容易出现缺钙的症状,要注意进行补钙。指导意见:孕妇补钙可以多吃牛奶、豆制品等这类食物进行补钙,还有虾皮、蛋类、芝麻、坚果、绿叶蔬菜、海带等这些食物补钙都是非常好的,平时可以多吃这些食物进行补钙。孕妇一般从4个月开始就要服用钙片补钙,常用的钙片有钙之缘片,对改善孕妇抽筋、易怒、腰酸背痛等补钙效果都是非常不错的。适合给孕妇进行补钙。
病情分析:
你说的情况可以吃迪巧钙。
指导意见:
建议在怀孕期间做好产检,前36周每4周一次产检,36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养,前3月补充叶酸,第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。
病情分析:
我建议你还是多晒晒太阳比吃药好的多。
指导意见:
平时适当运动一下是有好处的,也要注意休息和营养。
以上是对“孕妇补钙吃什么好啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
孕妇补钙可以吃保灵孕妇钙,一天一粒。专门为孕妇设计的。
指导意见:
建议你平时也可以多吃含钙的食物,如牛奶,骨头汤等。多晒太阳,促进钙的吸收。
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