肾虚有什么好的食疗方法吗？

男 | 45岁 2012-11-06 14:26:33 1人回复来自

健康咨询描述：年轻的时候性生活比较频繁，没有太多节制，现在虽然已经没有以前那么疯狂了，不过每周三四次还是经常有的，最近经常觉得有些腰部酸痛，房事之后也没有什么精力了，做了就想睡觉，医生说这是出现了肾虚的症状。

想得到怎样的帮助：请问，有肾虚的症状，有没有什么好的食疗的方法可以治疗的？

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2012-11-06 14:28:50 我要投诉

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。